Consumimos el café en nuestro día a día para existir, desde los famosos godinez hasta los más grandes empresarios, pero la pregunta del día es... ¿Café con o sin azúcar?

Los beneficios del café son los siguientes:

-La cafeína estimula y nos activa

-Tiene antioxidantes

-Uso de suplemento deportivo

-Ayuda a la quema de grasa

-Puede favorecer las relaciones sociales

Y más...

Al agregar azúcar lo que generamos es una bebida que de no tener calorías se vuelva calórica y podría perjudicarnos si la consumimos diario desde un aumento de peso corporal hasta enfermedades cardiovasculares.

-Dayri Jiménez